Heilung und Grundangst – Einführungsgruppe
In dieser Gruppe arbeiten wir mit dem Thema Angst. Sie bestimmt unser Leben unbewusst in einem großen Ausmaß. Die Art und Weise, wie wir in Beziehungen leben, in unserer Arbeit stehen, uns ausdrücken, uns bewegen und in unserem Körper zuhause sind, ist einerseits durch unsere unbewusste Angst und andererseits durch die körperlichen und seelischen Strategien zur Vermeidung dieser Angst bestimmt.
Bevor wir uns für unsere Verletzlichkeit öffnen und heilsamen Schmerz und Trauer erleben können, kommen wir in Kontakt mit Angst – Angst, die aus der persönlichen Geschichte stammt, bis hin zur existentiellen Angst, die mit der Sterblichkeit unseres Körpers verbunden ist.
Die Wurzeln der Angst liegen in den frühesten Zeiten unseres Lebens, in denen wir Verletzungen erlebten, die uns überwältigten. Der Schmerz und der Schock waren so groß, dass wir diese Erfahrungen abspalteten und in uns einfroren. Wir entwickelten viele »Neins« zu uns und dem Leben und Strategien, die verhindern sollten, dass wir noch einmal mit diesen Erfahrungen in Berührung kommen.
Nie wieder Angst, Panik, Schmerz, Hunger, Verzweiflung, Sinnlosigkeit…!
Die Wurzeln der Angst sind vergessen. Wir kennen meist nur unsere oberflächlichen Ängste: Angst nicht geliebt zu werden, Angst zu Versagen, Angst vor Nähe, etc. Gleichzeitig stellen wir in unserem Leben unbewusst immer wieder genau die Situation her, in der wir mit den alten Themen – oft auf schmerzliche Art und Weise – in Berührung kommen. So ist Angst zu Beginn eine Erfahrung, die wir zu meiden versuchen und damit den tieferen Zugang zu uns versperren. Später, mit mehr Einsicht und Vertrauen, erleben wir sie als ein Tor zu tieferen Erfahrungen unseres Selbst.
In einem liebevollen, sicheren Rahmen wenden wir uns unseren Grundängsten zu. In diesem Prozess gehen wir durch unsere Neins, decken die heute lebensfeindlichen Strategien auf und gehen – Schritt für Schritt – tiefer zu den Wurzeln der Angst hindurch. Diese Bewusstmachung ist ein Schritt zur Heilung. Zugleich findet ein starker körperlicher wie emotionaler Reinigungsprozess statt, die Ängste können sich lösen und mit einem tiefen Ja angenommen werden.
Erst jenseits der Angst können wir in unserem Herzen ankommen – in einem Raum von Stille, Weite und Geborgenheit.
Kosten pro Teilnehmer: 475,– € zuzüglich Unterkunft/Verpflegung 310,– €
Seminarort: Forum Grube Louise